Langkah-langkah memakai kaos kaki sepak bola yang benar: Potong kaos kaki panjang yang dikeluarkan tim pada bagian mata kaki; masukkan pelindung tulang kering terlebih dahulu; tarik potongan bagian atas kaus kaki panjang ke atas pelindung tulang kering, pastikan tepi bawah bagian ini tumpang tindih dengan bagian atas kaus kaki pendek Anda; kencangkan titik sambungan antara dua lapisan kaus kaki dengan selotip; kenakan sepatu sepak bolamu. Jika kaus kaki cenderung meluncur ke bawah saat dimainkan, Anda dapat melilitkan selotip di sekeliling manset atas untuk menahannya di tempatnya.
Fungsi pelindung kaus kaki sepak bola
Pelindung tulang kering (juga dikenal sebagai bantalan tulang kering) dirancang untuk melindungi tulang kering. Karena sifat kontak tinggi dalam sepak bola, pemain sering kali mengalami tendangan di kaki bagian bawah; dampaknya pada tulang kering bisa sangat parah. Oleh karena itu, memakai pelindung tulang kering adalah hal yang penting dan wajib. Dari sudut pandang fisika, pelindung tulang kering bekerja dengan menyebarkan dan meredam gaya tumbukan yang seharusnya diberikan langsung ke tulang kering.
Memilih kaus kaki sepak bola
Kaus kaki kelas profesional biasanya terbuat dari campuran katun-Lycra, meskipun harganya mahal; umumnya, kaus kaki dengan sol berbahan terry menawarkan harga terbaik. Tidak ada kaus kaki sepak bola yang 100% katun; karena kaus kaki memerlukan elastisitas, serat elastis harus dimasukkan selama proses merajut (artinya benang dasar – tidak termasuk benang elastis dan pengikat – adalah kapas). Tidak ada hubungan langsung antara ketebalan kaus kaki dan pembentukan lepuh; Faktanya, memakai dua pasang kaus kaki meningkatkan risiko terpeleset, yang membuat lebih mungkin terjadi lecet. Sebaiknya hindari penggunaan mesin cuci untuk membersihkan kaus kaki sepak bola, karena dapat menyebabkan kehilangan elastisitasnya.
